DOMYOS เสื้อถ่วงน้ำหนักสำหรับการฝึกเพิ่มความแข็งแรง 5 กก.

สำหรับเพิ่มความเข้มข้นในการออกกำลังกายแบบใช้น้ำหนักตัวและเพิ่มความทนทานของกล้ามเนื้อเสื้อถ่วงน้ำหนัก 5 กก. ที่สามารถปรับให้พอดีกับทุกสรีระได้รุ่นนี้จะช่วยให้การออกกำลังกายแบบใช้น้ำหนักตัวเข้มข้นยิ่งขึ้นเพศ-ผู้ใหญ่การฝึกกีฬา-เพาะกาย-คอร์สเทรนนิ่งประเภทการออกกำลังกาย-บอดี้เวทระดับการเล่น-ระดับปานกลางสถานที่ใช้-ภายในร่ม-กลางแจ้งสีดำการประกัน 2 ปีเหตุผลที่ควรสวมเสื้อถ่วงน้ำหนักเสื้อถ่วงน้ำหนักรุ่นนี้ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการออกกำลังกายแบบใช้น้ำหนักตัว เสื้อถ่วงน้ำหนักที่ขาดไม่ได้สำหรับการเพิ่มความเข้มข้นในการออกกำลังกายแบบผสมผสาน WOD การเพิ่มประสิทธิภาพการฝึกเพิ่มความแข็งแรงหรือการฝึกเวทเทรนนิ่ง การออกกำลังกายที่ไม่ต้องแบกน้ำหนักถ่วง ตลอดจนการออกกำลังเฉพาะจุดควบคู่กับการเล่นกีฬาอื่น หากคุณต้องการน้ำหนักที่มากกว่าเดิม ขอแนะนำเสื้อถ่วงน้ำหนักแบบปรับได้ 10 กก. ของเรา (6 กก. ถึง 10 กก.)วิธีใช้เสื้อถ่วงน้ำหนักวิธีใช้เสื้อถ่วงน้ำหนักสำหรับการฝึกเพิ่มความแข็งแรง: คุณสามารถใช้เสื้อถ่วงน้ำหนัก 5 กก. หรือ 10 กก. สำหรับการออกกำลังกายแบบใช้น้ำหนักตัวทั่วไปในชีวิตประจำวันได้: ท่ายกตัวจากพื้นเพื่อบริหารกล้ามหลังต้นแขน ไหล่ และกล้ามอก ท่าดึงข้อเพื่อบริหารกล้ามลูกหนูและกล้ามหลัง ท่า Muscle-Up เพื่อบริหารกล้ามอกทุกสัดส่วน ท่าสควอชด้วยขาข้างใดข้างหนึ่งหรือทำพร้อมกันทั้งสองขาเพื่อบริหารต้นขา และท่าอื่นๆวิธีการปรับเสื้อถ่วงน้ำหนักแนะนำให้ปรับเสื้อถ่วงน้ำหนักใน 3 ตำแหน่งนี้เพื่อให้เสื้อกระชับพอดีตัว: - ช่วงอก: เลือกระดับความสูงในการปรับสายรัดระดับใดระดับหนึ่งจากสามระดับ ความสูงควรอยู่เหนือช่วงอกเล็กน้อยเพื่อให้หายใจได้อย่างสบาย เมื่อเลือกระดับความสูงแล้ว คุณสามารถกระชับสายคาดอกให้แน่นได้ตามต้องการด้วยการดึงสายรัด - สายสะพายไหล่: คุณจำเป็นต้องปรับสะพายไหล่เพื่อให้เสื้อถ่วงน้ำหนักกระชับอยู่กับที่ขณะออกกำลังกายคำแนะนำการเก็บรักษาตากให้แห้งหลังจากออกกำลังกายทดสอบโดยผ่านการทดสอบและรับรองจากผู้ใช้งานและตัวแทนผู้ทดสอบของเรา (ผู้หญิงและผู้ชาย)ส่วนประกอบที่หนุน : 67.0% เหล็ก, ที่หนุน : 33.0% ทราย สายรัด : 100.0% โพลิออกซิเมทิลีน (POM) ผ้าหลัก : 100.0% โพลิเอสเตอร์ (PES)